2024/3/6

リラックス

沖縄県・浦添市にある砂川研税理士事務所です。

皆さまおはようございます。いかがお過ごしでしょうか?

本島地方はひさしぶりの土砂降り ⛈ 湿気がひどいです (;’∀’) 今日は湿気との格闘で

しょうね 💦 しばらくは色々なことと格闘しなければ・・・一難去ってまた一難。

こんな時の息抜きやリラックスは皆さんはどうして行っているのでしょうか?私は

まずは瞑想します。でも、様々な事と格闘中で『無』になれない時は鳥の声を探し

ます。途中モノレールが通過しようが、車が走ろうが、鳥のさえずりって意外と探

せるものです。結局はその声を探すのに集中して他の事は聞こえなくなるんですけ

どね。皆さんはどのようなリラックス法を実践していますか?

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